ekocka1_resolutionplus

Jak získat ploché břicho?

Která žena nebo i muž nesní o dokonale vyrýsovaném plochém břiše, které se nemusí stydět ukázat v plavkách. Jenže jak docílit skutečně plochého bříška? A jde to vůbec? Samozřejmě, že ano. Musíte jen začít cvičit cviky na břicho a uvidíte, že výsledek se dostaví. Začít cvičit na ploché břicho můžete jen v případě, že nemáte nadváhu. […]

ekocka2_resolutionplus

Jak vybrat šaty pro plnoštíhlé

Chystáte se vyrazit na ples, ale s výběrem plesových šatů je velký problém? Zdá se vám, že pro plnoštíhlé je nabídka až směšně malá? Nebo máte problém vybrat ty správné šaty? Podívejte se, jaký střih je pro vaší postavu ten pravý. Dámy s větší velikostí si nemusí už zoufat. Stačí si vybrat správný střih šatů, […]

dentalwhitestrips

Konečně nádherně bílé zuby! Cesta vede přes speciální proužky

Od útlého věku se nám rodiče snaží vtloukat do hlavy, že je třeba si čistit zuby minimálně dvakrát denně, pečlivě a alespoň 3 minuty. Rada je to dobrá, správná technika čištění zubů opravdu eliminuje vznik zubního kazu a kamene. Jenže jak roky přibývají, hromadí se nešvary. Ráno nevstanete bez hrnku kávy, odpoledne si dáte na zahřátí […]

e1091-42

Tílka a mikiny do každého šatníku. Kde je nakoupit a podle čeho vybírat?

Zima a podzim jsou obdobími, kdy je velmi nepříjemně zjistit, že nemáme co na sebe. Zkuste předejít této situaci tím, že si včas pořídíte základní kousky oblečení do svého šatníku. Konkrétně se jedná o tílka a teplé mikiny. Podle čeho je vybírat a kde najdete ty nejlepší právě pro vás? To vám poradíme v tomto […]

Hubnutí

Ovoce a hubnutí

„Zeleninu a ovoce můžete jíst při hubnutí neomezeně“ – tak zní jeden z tradovaných mýtů v souvislosti s hubnutím. Není to tak docela úplná pravda. V případě zeleniny tomu tak v podstatě je, ovšem u ovoce bychom se touto radou rozhodně řídit neměli. Ovoce (zcela oprávněně) považujeme za velice zdravé – obsahuje velké množství vitamínů, minerálů, antioxidantů a vlákniny. […]

bruska-marathon-5000-2729

Jak mít dokonalé nehty? Zkuste brusku!

Krásně hladké nehty, na které je radost nanášet gel. Jak toho jenom dosáhnout? Pilování ručním pilníkem trvá snad věčnost a výsledek nikdy není tak pravidelný. Profesionální výsledek je možné získat i z pohodlí domova. Co k tomu budete potřebovat? Odpovědí může být bruska na nehty. Zakoupit si ji můžete k profesionálnímu použití v nehtových salonech, […]

Okurky

Jak být zdravá a krásná

K udržení zdravého těla je důležité jíst dostatek ovoce a zeleniny, které obsahují vitamíny potřebné pro správnou funkci těla. Stejně důležité jsou také luštěniny nebo obiloviny. Pokud chcete být krásná a zdravá zároveň, čtěte dál. Některá zelenina, kterou běžně jíte, se musí nejprve oškrábat, čímž vzniká odpad, který normálně vyhodíte do koše. Proč si z něj ale […]

Punčochy

Punčochy na podzim i na zimu

Punčochy jsme sice nosili jako malé děti a to většinou pod oteplovačkami, aby nás pořádně hřály. Ovšem neopouštějte tyto zvyky. Když vyberete správně punčochy, tak vás dokážou zahřát a přitom vypadat elegantně, takže v nich klidně můžete do města i do práce. Punčochy všech barev Punčochy jsou skvělý kousek oblečení, který se dá dokonale kombinovat. Většina […]

tabletky-rust-zvetseni-prsou-mm-1

Ženská krása je důležitá. Co vám pomůže, abyste se cítila i vypadala jako bohyně?

Všeobecně známé pořekadlo, že „Šaty dělají člověka.“ Jednoduše a jistě platí. Když někoho uvidíme v odřených botách, díravém svetru a vytahaných teplácích, zajisté nezapůsobí dobře. Na rozdíl od něj naopak ten, kdo bude v obleku, vkusně zvolenou vázankou a vyčištěnou obuví bude působit naprosto dokonale. Přitom mohou být ti lidé na stejné úrovni, jak finanční, tak co se […]

Rajčata

Sbírejte i zelená rajčata

Pokud máte zahrádku či skleník a v tom nasazené rajčata, tak tam jistě teď máte ještě zelená rajčata. Ovšem teď už je počasí, ve kterém vám tyto rajčata venku nedozrají, ale to neznamená, že je máte vyhodit, naopak nezbavujte se úrody a posbírejte je, protože i zelená rajčata se dají zužitkovat. Domy vám zčervenají Pokud máte […]