Vytvořte si vlastní vyvážený jídelníček

Vyvážená strava představuje více než jen uspokojení výživových potřeb – je to osobní plán, který vyvažuje vaše oblíbené i neoblíbené jídlo a váš životní styl. Lidé často přemýšlí: „Je dieta dobrá nebo špatná?“ To je ovšem dost ošemetná otázka, protože ve skutečnosti jsme na dietě všichni každý den. Každý z nás má své vlastní stravovací […]

Nedají vám starosti spát? Místo na chemii vsaďte na přírodní produkty!

Kvalitní spánek dokáže divy. Ovlivňuje naši imunitu, dobrou náladu, uzdravuje, posiluje koncentraci i srdce. Snižuje stres, zlepšuje paměť a prodlužuje život. Pokud dobře spíme, máme v podstatě vyhráno, pokud ne, zaděláváme si na vážně zdravotní potíže. Spát nám nedá spousta věcí. Na vině často bývají starosti – finanční i vztahové, emoce, ale třeba i zahlcení […]

Trendy oblečení pro ženy: Šaty pro každou příležitost

Existuje několik kousků oblečení, které by rozhodně neměly chybět v šatníku žádné ženy. V dnešním článku se konkrétně zaměříme na to, jaké se vyplatí mít doma šaty. Malé černé jsou klasika Když se vysloví otázka, jaké šaty by ženě neměly v šatníku chybět, nejčastější odpovědí bývá malé a černé. Není se čemu divit, protože přesně […]

Jak vybrat zimní bundu? Poradíme vám!

Zimní bunda nás v první řadě má zahřát. Také by měla dobře vypadat a nějakou dobu vydržet. Vsadíte-li na renomovanou značku, pořidíte si s ní zimní bundu na několik dlouhých let. Při výběru zimní bundy byste měli mít na paměti několik hlavních parametrů, jimž dominují styl a kvalita zpracování následované barvou a střihem. Klíčová je […]

5 zásadních tipů, jak vyhrát boj s akné

 Těch pár nadbytečných kilogramů, které vám připomínají loňské Vánoce, nakonec shodíte, ostatně jako vždy. Ale co s pupínky, jež vás terorizují celé roky? V prvé řadě přestaňte na akné pohlížet jako na součást své pleti. Nepatří na ni! Stejně jako kterákoliv jiná žena, i vy můžete mít pokožku bez nedokonalostí. „Beďary“ jsou výsledkem nedostatečné péče. Naštěstí můžete vše napravit, stačí dodržovat následující doporučení.

Přečtěte si více o o5 zásadních tipů, jak vyhrát boj s akné

Jak rychle pokořit infekci?

Podcenili jste podzimní chlad, únavu, vlhko s nebezpečím ve vzduchu a potupně vás přeprala viróza? Nebo dokonce bakteriální infekce? Preventivní enzymová kúra neproběhla, imunita selhala… Potíte se řádně v posteli, proléváte se horkým čajem a máte na marodění dost času, nebo nemoc přecházíte v plném zápřahu a doufáte, že si tělo nějak rychle poradí? Jasně, přidali jste […]

Svatba na jižní Moravě není jen o víně

Lidé jsou dnes vybíraví a mnozí neváhají jet klidně i na druhý konec světa, aby si řekli své ANO. Nemusíte ovšem cestovat na jiný kontinent nebo hledat luxusní destinace. I u nás v Česku lze zažít nezapomenutelnou svatbu, z níž budete nadšení jak vy, tak vaši hosté. Výbornou volbou je například jižní Morava. Každá část […]

CINCINK – inzerujte nemovitosti zdarma

Potřebujete rychle prodat vaši nemovitost? Pak jistě víte, že skutečně efektivní je zveřejnění inzerátu na webu s vysokou návštěvností. Jenže to stojí nemalé peníze. Doposud. Nový portál CINCINK, zaštítěný Komerční bankou, vám nabízí inzerci zdarma. A nejen to. CINCINK – inzerce nemovitostí zdarma CINCINK je férový realitní portál, nikoli realitní kancelář. Ty zde mohou inzerovat […]

4 trendy pro letošní zimu

Zimní oblečení dokáže být hravé a krásné i přes nutnou potřebu pořádně zahřívat. Jaké jsou letošní trendy a co by rozhodně nemělo chybět ve vaší skříni? Podívejte se na 4 tipy pro inspiraci. Hřejivý kožíšek Pořádné zimní bundy jsou často vybavené hřejivým kožíškem. Jde o umělé, ale na dotek příjemné materiály. Kožešina velmi dobře hřeje […]

Předsíňové stěny – nábytek, který vás doprovází po celý život

Také dáte při seznámení na první dojem? Můžeme se tomu bránit sebevíc, a přesto je první kontakt a s ním spojené pocity tím nejdůležitějším. Pokud se nad tím zamyslíme, tak zjistíme, že podle zmíněného prvního dojmu nesoudíme pouze setkání s lidmi, ale také například setkání s cizím bytem. Ve chvíli, kdy přijdete na návštěvu a otevřou se před […]