„Zeleninu a ovoce můžete jíst při hubnutí neomezeně“ – tak zní jeden z tradovaných mýtů v souvislosti s hubnutím. Není to tak docela úplná pravda. V případě zeleniny tomu tak v podstatě je, ovšem u ovoce bychom se touto radou rozhodně řídit neměli. Ovoce (zcela oprávněně) považujeme za velice zdravé – obsahuje velké množství vitamínů, minerálů, antioxidantů a vlákniny. […]
Krásně hladké nehty, na které je radost nanášet gel. Jak toho jenom dosáhnout? Pilování ručním pilníkem trvá snad věčnost a výsledek nikdy není tak pravidelný. Profesionální výsledek je možné získat i z pohodlí domova. Co k tomu budete potřebovat? Odpovědí může být bruska na nehty. Zakoupit si ji můžete k profesionálnímu použití v nehtových salonech, […]
K udržení zdravého těla je důležité jíst dostatek ovoce a zeleniny, které obsahují vitamíny potřebné pro správnou funkci těla. Stejně důležité jsou také luštěniny nebo obiloviny. Pokud chcete být krásná a zdravá zároveň, čtěte dál. Některá zelenina, kterou běžně jíte, se musí nejprve oškrábat, čímž vzniká odpad, který normálně vyhodíte do koše. Proč si z něj ale […]
Punčochy jsme sice nosili jako malé děti a to většinou pod oteplovačkami, aby nás pořádně hřály. Ovšem neopouštějte tyto zvyky. Když vyberete správně punčochy, tak vás dokážou zahřát a přitom vypadat elegantně, takže v nich klidně můžete do města i do práce. Punčochy všech barev Punčochy jsou skvělý kousek oblečení, který se dá dokonale kombinovat. Většina […]
Všeobecně známé pořekadlo, že „Šaty dělají člověka.“ Jednoduše a jistě platí. Když někoho uvidíme v odřených botách, díravém svetru a vytahaných teplácích, zajisté nezapůsobí dobře. Na rozdíl od něj naopak ten, kdo bude v obleku, vkusně zvolenou vázankou a vyčištěnou obuví bude působit naprosto dokonale. Přitom mohou být ti lidé na stejné úrovni, jak finanční, tak co se […]
Vyfikněte se! Hodinky jsou stále aktuálním doplňkem, ať děláte cokoliv. Stylová budete, pokud si vyberete tu správnou značku, která se k vám hodí. Dnes už najdete hodinky světových značek za docela přijatelné ceny. Každý den můžete být jinou ženou, proto ne náhodou je dobré mít několik hodinek, které obměňujete. Praktičtější sportovní se silikonovými řemínky najdete […]
Že jste si ještě pro letošní jaro a léto nekoupila žádné trendy topy, jarní kabátek, sako, kotníkové boty nebo jinou nezbytnost každé ženy? V tom případě si nechte poradit, co vám letos nesmí uniknout a na co se v obchodech zaměřit. Doplňte šatník o jedinečné šaty Velkou škodu samy sobě dělají ženy, které se vyhýbají nošení šatů […]
Jen málokdo se nechce vydat v létě do některých ze vzdálených států světa a nepokochat se krásou moře, architektury, chutí kuchyně nebo tradic té či oné země. Při výběru bychom měli dbát, aby se oblast, kde se vydáme, co nejvíce podobala našim snům a představám. Vybírejte dle svých zálib, preferencí teplot vody i vzduchu, také podle […]
Máte někdy pocit, že se ztrácíte v módních trendech a není ve vašich silách stále zjišťovat, co se ke kterému outfitu hodí, jakou barvu doplňků zvolit a zdali je ten či onen šperk vhodný k příležitosti, na kterou se chystáte? V tom případě si pořiďte zlaté šperky. Právě ony se hodí k jakémukoli oblečení, nebudete se s nimi cítit špatně […]
Kdo z nás by nyní nebyl alespoň trochu ve finanční tísni? Vánoce nás každoročně „vycucnou“ a hned po nich následuje Silvestr, Nový rok a oslavy, které si žádají značné pohoštění a útratu navíc. Jestliže i vy právě zjišťujete, že vám nebudou zbývat peníze na úhradu toho, co potřebujete, ať už jde o stravné dětem do školy, […]