Spousta z nás tráví hromadu hodin u počítače v práci. Jenže doma se tomu prostě také nevyhnete. Je třeba zkontrolovat sociální sítě, občas si chcete něco dohledat, někdy se podívat na seriál. Když už tedy budete zase sedět u počítače, aspoň dbejte na to, abyste seděli zdravě. Pohyb je důležitý, lidské tělo není stavěno na […]
