Autogenní trénink

Autogenní trénink je metoda, která je známá a využívaná v psychoterapii. Mění se jen její formy a inovace. Tento proces je řízen sugescemi a prožitky, které si navodíte a naučíte se je používat tak, jak Vám bude vyhovovat.     Docílení efektu je lepší s odborníky Je to druh psychoterapeutické metody, se kterou umí výborně […]