Pokud máte v práci dobrou partu, vracet se vám bude o mnoho lépe. Proberete všechny novinky, podrbete šéfa a jeho nový objev a s úsměvem vrátíte ke každodenní rutině. Pro některé lidi to však není tak jednoduché. Někteří se z dovolené vracejí úplně jiní. Jsou k nepoznání a to může vést k vážným problémům na […]
V dnešním světě plném nespokojení a starostí si každý z nás pod štěstím představuje movité věci, jako například obrovský dům nebo nové auto, jsme plní fantazií, tužeb, jako například svatbu s hollywoodskou hvězdou. Zapomínáme ale na to, že nejšťastnější nás dělají úplně obyčejné věci. Protože žijeme minulostí a budoucností, neuvědomujeme si, že to co prožíváme […]
Být šťastný je vlastně velké umění. Ano, umění, protože štěstí si prostě musíme poručit. Jedno přísloví praví, že šťastný je ten, kdo je spokojený s tím, co má. A v tom je právě to umění. Umět si štěstí navodit. Každý člověk má denně spoustu starostí. S dětmi, se zdravím, se zaměstnáním, s penězi, se vztahy… […]
Která žena nebo i muž nesní o dokonale vyrýsovaném plochém břiše, které se nemusí stydět ukázat v plavkách. Jenže jak docílit skutečně plochého bříška? A jde to vůbec? Samozřejmě, že ano. Musíte jen začít cvičit cviky na břicho a uvidíte, že výsledek se dostaví. Začít cvičit na ploché břicho můžete jen v případě, že nemáte nadváhu. […]
Od útlého věku se nám rodiče snaží vtloukat do hlavy, že je třeba si čistit zuby minimálně dvakrát denně, pečlivě a alespoň 3 minuty. Rada je to dobrá, správná technika čištění zubů opravdu eliminuje vznik zubního kazu a kamene. Jenže jak roky přibývají, hromadí se nešvary. Ráno nevstanete bez hrnku kávy, odpoledne si dáte na zahřátí […]
„Zeleninu a ovoce můžete jíst při hubnutí neomezeně“ – tak zní jeden z tradovaných mýtů v souvislosti s hubnutím. Není to tak docela úplná pravda. V případě zeleniny tomu tak v podstatě je, ovšem u ovoce bychom se touto radou rozhodně řídit neměli. Ovoce (zcela oprávněně) považujeme za velice zdravé – obsahuje velké množství vitamínů, minerálů, antioxidantů a vlákniny. […]
Získejte 15% slevu na VEŠKERÝ sortiment v internetovém obchodě. Stačí pouze uvést slevový kód RED15. Časově limitovaná sleva, jste si jisti, že si jí chcete nejat ujít? Poukázka na 15% slevu SLEVOVÝ KÓD* RED15 *Vložte tento slevový kód při nákupu. Slevu uplatníte ve třetím kroku nákupu
Jistě všichni známe situaci, kdy prostě máme „okno“ a nemůžeme si na něco, někoho či situace vzpomenout. Určitě si tím vzpomenete i na školní léta, kdy jste seděla v lavici a modlila se, aby vás profesor nevyvolal. Také jste měla „výpadek“? Zřejmě to bylo i trémou, kterou ve vás učitel evokoval, aj. V práci jste […]
Získejte 15% slevu na VEŠKERÝ sortiment v internetovém obchodě. Stačí pouze uvést slevový kód RED15. Časově limitovaná sleva, jste si jisti, že si jí chcete nejat ujít? CELKOVÉ OŠETŘENÍ PREVENTIVNÍ PÉČE OŠETŘUJÍCÍ KRÉM Poukázka na 15% slevu v SLEVOVÝ KÓD* RED15 *Vložte tento slevový kód při nákupu. Slevu uplatníte ve třetím kroku nákupu
Nemusíme k tomuto faktu být odborníky na to, abychom znali své tělo a věděli, kdy je s námi něco v nepořádku, ale důležité je i to, si to připustit. Duše a tělo jsou provázány, takže pokud duše bolí, tělo následně také. Podle ajurvédy se z vysoké míry podílí na naší duši i tělo – stres. […]