Vytvořte si vlastní vyvážený jídelníček

Vyvážená strava představuje více než jen uspokojení výživových potřeb – je to osobní plán, který vyvažuje vaše oblíbené i neoblíbené jídlo a váš životní styl. Lidé často přemýšlí: „Je dieta dobrá nebo špatná?“ To je ovšem dost ošemetná otázka, protože ve skutečnosti jsme na dietě všichni každý den. Každý z nás má své vlastní stravovací […]

Nedají vám starosti spát? Místo na chemii vsaďte na přírodní produkty!

Kvalitní spánek dokáže divy. Ovlivňuje naši imunitu, dobrou náladu, uzdravuje, posiluje koncentraci i srdce. Snižuje stres, zlepšuje paměť a prodlužuje život. Pokud dobře spíme, máme v podstatě vyhráno, pokud ne, zaděláváme si na vážně zdravotní potíže. Spát nám nedá spousta věcí. Na vině často bývají starosti – finanční i vztahové, emoce, ale třeba i zahlcení […]

Trendy oblečení pro ženy: Šaty pro každou příležitost

Existuje několik kousků oblečení, které by rozhodně neměly chybět v šatníku žádné ženy. V dnešním článku se konkrétně zaměříme na to, jaké se vyplatí mít doma šaty. Malé černé jsou klasika Když se vysloví otázka, jaké šaty by ženě neměly v šatníku chybět, nejčastější odpovědí bývá malé a černé. Není se čemu divit, protože přesně […]

Jak vybrat zimní bundu? Poradíme vám!

Zimní bunda nás v první řadě má zahřát. Také by měla dobře vypadat a nějakou dobu vydržet. Vsadíte-li na renomovanou značku, pořidíte si s ní zimní bundu na několik dlouhých let. Při výběru zimní bundy byste měli mít na paměti několik hlavních parametrů, jimž dominují styl a kvalita zpracování následované barvou a střihem. Klíčová je […]

Jak rychle pokořit infekci?

Podcenili jste podzimní chlad, únavu, vlhko s nebezpečím ve vzduchu a potupně vás přeprala viróza? Nebo dokonce bakteriální infekce? Preventivní enzymová kúra neproběhla, imunita selhala… Potíte se řádně v posteli, proléváte se horkým čajem a máte na marodění dost času, nebo nemoc přecházíte v plném zápřahu a doufáte, že si tělo nějak rychle poradí? Jasně, přidali jste […]

Svatba na jižní Moravě není jen o víně

Lidé jsou dnes vybíraví a mnozí neváhají jet klidně i na druhý konec světa, aby si řekli své ANO. Nemusíte ovšem cestovat na jiný kontinent nebo hledat luxusní destinace. I u nás v Česku lze zažít nezapomenutelnou svatbu, z níž budete nadšení jak vy, tak vaši hosté. Výbornou volbou je například jižní Morava. Každá část […]

CINCINK – inzerujte nemovitosti zdarma

Potřebujete rychle prodat vaši nemovitost? Pak jistě víte, že skutečně efektivní je zveřejnění inzerátu na webu s vysokou návštěvností. Jenže to stojí nemalé peníze. Doposud. Nový portál CINCINK, zaštítěný Komerční bankou, vám nabízí inzerci zdarma. A nejen to. CINCINK – inzerce nemovitostí zdarma CINCINK je férový realitní portál, nikoli realitní kancelář. Ty zde mohou inzerovat […]

4 trendy pro letošní zimu

Zimní oblečení dokáže být hravé a krásné i přes nutnou potřebu pořádně zahřívat. Jaké jsou letošní trendy a co by rozhodně nemělo chybět ve vaší skříni? Podívejte se na 4 tipy pro inspiraci. Hřejivý kožíšek Pořádné zimní bundy jsou často vybavené hřejivým kožíškem. Jde o umělé, ale na dotek příjemné materiály. Kožešina velmi dobře hřeje […]

Předsíňové stěny – nábytek, který vás doprovází po celý život

Také dáte při seznámení na první dojem? Můžeme se tomu bránit sebevíc, a přesto je první kontakt a s ním spojené pocity tím nejdůležitějším. Pokud se nad tím zamyslíme, tak zjistíme, že podle zmíněného prvního dojmu nesoudíme pouze setkání s lidmi, ale také například setkání s cizím bytem. Ve chvíli, kdy přijdete na návštěvu a otevřou se před […]

Koupě bytu: Na co všechno si dát pozor a jak postupovat?

Pokud jste se konečně rozhodli investovat do vlastního bydlení, neměli byste se pouštět do nákupu bezhlavě. V první řadě si nemovitost důkladně prověřte, protože kupujete něco, co budete splácet desítky dalších let. Po celou dobu se držte jednoho pravidla. Důvěřuj, ale prověřuj. Prodávající se snaží prodat za co nejvyšší cenu, což je naprosto pochopitelné, ovšem […]